数据加载中，请稍候...当然，拍打胎儿不可以过频与过久。而且一旦胎儿已经“生气”后还要反过来再以轻轻的抚摸等把胎儿哄高兴了才行。统计表明：常接受拍打的胎儿生后也听话，守纪律，生活自理能力与社会适应能力强。不管胎儿何时才听到，父母都应经常与胎儿唠唠嗑，可说说希望宝宝听爸爸妈妈的话并快快长大， 说时若能贴近腹壁就更亲近。爸爸那低沉与浑厚的声音往往给胎儿的印象最深，所以万不可轻视。
统计表明：经常与父母“唠嗑”的胎儿生后的口语表达，演讲及社交能力都不错。尽管胎儿听不懂歌曲与音乐，也应常把轻柔优美的歌曲或音乐放给胎儿听。当然，声音不宜太强，距胎儿也不宜过近。统计表明：胎儿期就开胎接受教育的，生后思维反应敏锐，接受能力强，学业成绩优秀，且异常突出的某专科成绩多与其胎教时接受得较多的刺激相联系。
准备好以后，用鼻子慢慢地吸气，以5秒钟为标准，在心里一边数1、2、3、4、5……一边吸气。肺活量大的人可以6秒钟，感到困难时可以4秒钟。吸气时，要让自己感到气体被储存在腹中，然后慢慢地将气呼出来，以嘴或鼻子都可以。总之，要缓慢、平静地呼出来。呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说，如果吸时是5秒的话，呼时就是10秒。就这样，反复呼吸1～3分钟，你就会感到心情平静，头脑清醒。实施呼吸法的时候，尽量不去想其他事情，要把注意力集中在吸气和呼气上。一旦习惯了，注意力就会自然集中了。
在利用彩色卡片进行胎教之前，进行这样的呼吸，对增强注意力，准确地按照程序进行胎教，有很大帮助。
不仅胎教前，而且要在每天早上起床时，中午休息前，晚上临睡时，各进行一次这样的呼吸法，这样，妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。掌握呼吸法有利于胎教前集中注意力，能进一步提高胎教效果1、抚摸胎儿。可常把手或面颊等放在孕腹上轻轻抚摸并不时等待胎儿活动时碰撞父母的手，脸。当等到胎儿活动碰撞时父母应及时主动迎接并轻轻加大抚摸力度，应使胎儿感到有人在同他们“握手”。统计表明：常被抚摸的胎儿生后与父母感情甚深，长大了也知书达理。
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